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孕妇询问备孕和孕期的营养问题，特别关注叶酸的作用和使用方法。
医生建议
孕期是非常关键的时期，需要关注多方面的营养问题。其中，叶酸对胎儿神经管发育至关重要，建议孕妇从备孕开始到产后结束都要服用。普通叶酸即可满足大部分孕妇的需求，除非有特殊情况，才需要进行相关检查。同时，注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。
徐自鹏医生和患者的交流
患者
请问，备孕和孕期需要注意哪些营养问题？我听说叶酸很**。
徐自鹏医生执业西药师
是的，叶酸对胎儿神经管发育至关**。建议从备孕开始到产后结束都要服用。
患者
我想了解一下，叶酸有活性叶酸和普通叶酸之分吗？
徐自鹏医生执业西药师
叶酸主要分为两种：普通叶酸和活性叶酸。普通叶酸即可满足大部分孕妇的需求。
患者
那我在怀孕初期是否需要测叶酸代谢？
徐自鹏医生执业西药师
一般情况下，孕妇不需要**检测叶酸浓度。除非有特殊情况，例如曾经有过神经管畸形的孩子或家族史，才需要进行相关检查。
患者
请问，服用叶酸的具体方法和注意事项是什么？
徐自鹏医生执业西药师
请从备孕开始每天服用0.4毫*的叶酸，直到产后结束。同时，注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物。
徐自鹏医生的问诊记录
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徐自鹏
执业西药师
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