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我经常头晕恶心胸闷乏力,面带微笑但内心低落,可能是阳光抑郁症的表现,需要如何治疗?患者女性17岁
如果你有阳光抑郁症的症状,首先要及时就医,接受专业的评估和治疗。除了药物治疗,心理咨询和认知行为疗法等非药物治疗方法也可以帮助改善情绪。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、健康饮食等,都是缓解症状的重要手段。向家里人展示你的病历,解释你的情况和治疗的必要性,可以增加他们的理解和支持。
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