劳拉西泮片怎么吃？

我最近因为工作压力大，晚上难以入睡，想知道是否可以使用劳拉西泮片？患者女性

对于焦虑障碍和失眠的治疗，劳拉西泮片是一种有效的抗焦虑药物。然而，使用前请务必咨询医生并遵循医嘱，避免滥用和依赖性。同时，建议采取一些非药物治疗方法，如放松技巧和良好的睡眠习惯，以改善睡眠质量和减轻焦虑症状。