我有两个月的睡眠问题，尝试过某种药物但担心依赖性，想了解更多关于失眠症的信息和治疗方法。患者女性26岁

根据患者的描述，初步判断为失眠症。建议采用多种治疗手段，包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗应选择低依赖性的药物，并在必要时使用。非药物治疗包括认知行为疗法和改善睡眠环境等。同时，给出一些生活建议，如保持规律的作息时间，避免咖啡因和酒精等刺激物。治疗失眠症需要时间和耐心，应定期跟进和调整治疗方案。