当前位置：首页>中国中医科学院广安门医院>吴瑞>
长期熬夜与肥胖：中医治疗与生活建议
疾病详情
我长期熬夜，老是失眠，最近体重也增加了，是否与我的生活习惯有关？患者男性26岁
医生建议
针对你的情况，首先需要改变生活方式，包括规律作息、增加日常运动量和注意饮食均衡。同时，中医治疗可以辅助改善你的情况。我们会根据你的具体情况选择合适的中药进行治疗。请记住，中医治疗需要时间和耐心，希望你能坚持下去。
吴瑞医生和患者的交流
患者
医生，我长期熬夜，老是失眠，最近体重也增加了。请问这是否与我的生活习惯有关？
吴瑞医生副主任医师
是的，长期熬夜和缺乏运动会影响代谢，导致肥胖。同时，失眠也会加剧这个问题。我们需要从改变生活方式和中医治疗两个方面入手。
患者
我平时工作很忙，几乎没有时间运动。饮食方面也比较随意。请问中医如何治疗我的情况？
吴瑞医生副主任医师
中医可以通过调理身体内部环境来改善你的情况。我们可以使用一些中药来辅助治疗，但更重要的是改变你的生活方式。首先，尽量保证每天有规律的作息时间，避免熬夜。其次，增加日常运动量，例如散步、慢跑等。最后，注意饮食均衡，少吃高热量和高脂肪的食物。
患者
我想知道中药的效果和使用方法。
吴瑞医生副主任医师
中药的效果因人而异，需要根据你的具体情况来确定。一般来说，自己熬制的中药效果可能会更好一些，但颗粒中药更方便。我们可以先从10天的中药治疗开始，观察效果后再做调整。
吴瑞医生的问诊记录
-
总交流次数
44
医生回复次数
18
患者：男 27岁
-
总交流次数
63
医生回复次数
33
患者：男 31岁
-
总交流次数
16
医生回复次数
6
患者：男 37岁
-
总交流次数
48
医生回复次数
22
患者：男 14岁
-
总交流次数
87
医生回复次数
30
患者：女 27岁
-
总交流次数
18
医生回复次数
5
患者：男 38岁
-
总交流次数
59
医生回复次数
25
患者：男 38岁
-
总交流次数
45
医生回复次数
23
患者：女 59岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
13
患者：女 65岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
8
患者：女 46岁
接诊医生
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，肥胖，高尿酸血症，痛风，甲亢等内分泌代谢疾病的中西医综合诊治和健康管理。以及肾病、慢性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎、急性肾盂肾炎、肾病综合征、紫癜性肾炎、肾功能不全、急性肾衰竭、慢性肾衰竭、尿毒症等肾病科常见疾病的诊断和治疗
好评率
100%
在线问诊量
311
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
吴瑞
副主任医师
已认证
中国中医科学院广安门医院 中医内分泌科