患者一把一把地掉头发，睡眠不太好，想知道原因并寻求治疗建议。患者女性34岁

根据患者的症状和健康状况，可能是由于内分泌激素水平、饮食、睡眠质量、情绪等因素引起的脱发问题。建议患者使用外用药物来改善脱发，并保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等。