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我想知道如何通过内调改善肤色?我现在在喝玫瑰花干、陈皮、百合干和桑葚泡茶。患者女性16岁
对于肤色暗沉问题,可以考虑通过内调来改善。口服胶原蛋白口服液是一种有效的方法。同时,多喝柠檬水也有一定的美白效果。然而,仅仅依靠这些方法是不够的,还需要注意日常生活习惯的调整。要少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持良好的作息习惯。这样才能达到最佳的美白效果。
山西省长治市中医医院 中医皮肤科
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