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我长时间对着电脑工作,眼睛感到非常疲劳和干涩,想知道如何缓解这种情况?患者女性
根据你的描述,你可能患有眼部疲劳和干眼症。建议你注意用眼卫生,定期休息,远离屏幕。使用蒸汽眼罩可以有效缓解眼部不适,选择香味时可以根据个人喜好。同时,多喝水,避免长时间连续用眼也是非常重要的。
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