疾病详情
身高178cm，体重86kg的患者，开车半小时或站久了左侧腰部会酸痛，想知道这是什么原因？如何治疗？患者男性32岁
医生建议
该患者的症状可能是由于终版炎引起的。治疗上，首先要注意休息，避免过度活动和劳累。可以使用热敷、理疗、红外烤电等方法进行保守治疗。同时，保持良好的体重也对改善症状有帮助。如症状持续或加重，应及时就医，重新评估治疗方法。
王文医生和患者的交流
患者
腰间盘突出
王文医生主任医师
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患者
王医生 我身高是178 体重86公斤 平时开车就是半个小时左右腰就很不舒服 站久了也酸痛 左侧腰 如果保守治疗的话 我需要怎么做
王文医生主任医师
是终版炎造成的，以治疗终版炎为主，少活动，护腰，腰理疗，烤电盐袋热敷等。
患者
王医生 平时 自行车 慢跑这些运动能做吗？
王文医生主任医师
有症状的情况下尽量不做
患者
好的 就是休息为主 对吧 偶尔运动 频率不要太高
王文医生主任医师
有症状就不做活动
患者
好的 谢谢 平时我们自己这边本地康复科里 针灸这些能做吗？ 或者还有什么药物可以服用吗？
患者
王医生还有就是身高178 体重86公斤的话 是不是还得减重
王文医生主任医师
您的体重按现代比例要求多了些，当前多数人都有点偏重，但控制一些体重对身体特别是椎间盘有好处的。
患者
药呢
患者
怎么配
王文医生主任医师
您好 注意看上面王主任的文字回复，终版炎的治疗方法也说了，治疗上一般保守治疗以热敷为主，治疗时间也要长一些，平日里要注意休息，不要过度运动和劳累，注意保温不要受凉和环境潮湿。治疗方法以热敷 理疗 红外烤电，光谱仪器等等，您也可以到当地正规医院康复科或中医医院开一些活血化瘀祛湿的内服和局部外用药，在医生的指导下规范系统的治疗一段时间。
患者
好的
王文医生主任医师
嗯，保守治疗过程动态观察病情变化，如果症状持续或加重了，及时就医再评估治疗方法。
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王文
主任医师
已认证
北京市中关村医院 脊柱科