腺样体手术后 睡觉张嘴 但是用的鼻呼吸

我做了腺样体手术五天，睡觉时仍然张嘴呼吸，舌头未抵住上颚，呼吸用的鼻子，想知道如何改善这个问题？患者男性3岁

对于腺样体肥大引起的口呼吸问题，手术是解决根源的有效方法。术后，虽然呼吸方式和面部情况会慢慢改善，但改掉口呼吸习惯需要时间和努力。可以使用封嘴贴来辅助改善。同时，建议调整饮食，多吃瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果，避免进食过热、过冷、刺激或油煎的食物；保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。