29周孕妇，担心营养摄入不足，想了解如何选择和使用补充剂。患者女性

在孕29周，孕期营养补充对于胎儿的健康发展至关重要。首先，排除肝肾功能异常和成分过敏等情况，每日1次，每次2粒，任意餐后直接用水吞服。同时，保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动，都是非常重要的。如有任何不适或疑问，欢迎随时上线咨询。