我在使用吸奶器时感到乳头和乳晕不适，想知道正确的使用方法和注意事项，特别是在生理性涨奶期和哺乳期。患者女性

正确使用吸奶器可以避免乳房水肿和乳腺管阻塞等问题。选择合适的喇叭罩尺寸，吸奶时以舒适为宜，避免一味加大吸力或延长时间。在生理性涨奶期和哺乳期，使用吸奶器前先进行冷敷或温敷。同时，保持良好的乳房卫生和合理的饮食休息也能帮助维持乳汁的正常分泌。