根据您的描述，溃疡面疼痛可能是由多种因素引起的，包括感染、营养不良、压力等。首先，需要进行详细的检查以确定具体的病因。同时，避免刺激性食物和保持口腔清洁也很重要。医生可能会开具一些药物来帮助治疗，例如抗生素或止痛药。此外，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣、酸性食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，适当休息和减少压力都有助于改善症状。