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经常张开嘴巴睡觉,担心对健康有影响,想知道如何改善和预防相关问题。
长期张开嘴巴睡觉可能导致口腔健康问题和面部畸形,建议养成闭嘴睡觉的习惯,使用口罩或咬合器辅助。保持良好的口腔卫生,定期检查和清洁牙齿,注意饮食健康,避免过多摄入高糖和高脂肪食物。如果出现口腔疾病的症状,可能需要使用相应的药物进行治疗,但具体的用药方案需要在医生的指导下进行。
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