左下腹部疼痛，按压更明显，伴有肠胀气和便秘，排便时有气体排出，排便后症状缓解，近期无特殊饮食习惯。患者男性25岁

根据症状，可能是乙状结肠问题引起的。建议口服益生菌如培菲康、贝飞达等，减少肠道产气，并搭配曲美布汀调节肠道敏感性。避免食用油腻、辛辣刺激、生冷的食物，注意控制饮食，避免冷热交替和剩饭剩菜。