我总是发虚汗，手脚冰凉，经期疼痛，心跳快，想知道原因和缓解方法。患者女性

根据您的症状，可能存在气血运行不畅的情况，建议进行基础检查以明确诊断。同时，通过调整饮食、适当运动和中药调理可以改善症状。避免食用凉性食物，多吃温补的食物。中药方面，可以考虑使用当归、黄芪等药材来调理气血。请记住，具体的用药方案需要根据您的具体情况来定。