孕中期女性，想了解如何正确补充叶酸，目前每天吃两片普通叶酸，担心是否需要调整。患者女性

孕期叶酸的摄入对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。对于代谢高风险的孕妇，建议使用活性叶酸，每天一片即可满足需求。普通叶酸的剂量可以维持在每天两片。请注意，过量摄入叶酸也可能带来不良影响。除了合理补充叶酸外，孕妇还应保持均衡的饮食，多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。同时，定期进行产前检查，及时发现并处理可能存在的问题。