新冠康复后出现失眠，检查发现右侧额叶白质有高信号，想了解这两者之间的关系以及如何处理失眠问题。患者女性30岁

根据检查结果，右侧额叶白质高信号可能是小的钙化点，不太可能是血管病变所致。你的头晕和失眠可能与颈椎问题或休息不足有关。对于失眠问题，建议采取药物治疗和生活方式改善相结合的方法。可以尝试换用其他安眠药，但需要注意个人情况和药物的适应性。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免刺激性食物和饮料等，也对改善睡眠质量有帮助。