鱼肝油饭前还是饭后吃

我想了解如何正确使用角鲨烯胶囊，哪个品牌的产品最好，康麦斯和这个牌子哪个更好，鱼肝油的纯度对效果的影响。

对于大脑耐缺氧功能的改善，建议使用深海角鲨烯提取的角鲨烯胶囊。正确的用法是饭后服用，每天一次，每次两粒。空腹服用可能会刺激肠胃。选择鱼肝油时，应选择纯度大于80%的产品。康麦斯和其他品牌的产品各有优点，选择取决于个人需求和偏好。