***怎么吃？

我有肝火旺盛和头皮出油的问题，偶尔喝酒也容易晕倒，想知道如何改善这些症状。

根据你的描述，可能存在肝火旺盛和头皮出油问题，建议你从日常生活入手，保持规律的作息和健康的饮食习惯。同时，适当补充一些有助于肝脏健康和头皮健康的营养素也是很重要的。对于个体内酶缺乏导致的酒精代谢问题，需要注意饮酒的量和频率。