我左侧胳膊和肩膀有牵拉感、僵硬和无力，需要用斜方肌代偿，已经持续了一年，想知道可能的病因和治疗方法。患者男性31岁

根据症状，可能是胸廓出口综合征引起的。建议进行肌电图检查，并进行手法治疗。同时，需要进行肌肉功能锻炼和生活方式调整。可以使用放松肌肉的药物，如乙哌立松。