您好，高三的孩子，经常熬夜，睡眠不足六个小时，吃什么可以提高记忆力，同时保护身体

如何正确使用鱼油DHA来改善大脑健康？

对于改善大脑健康，鱼油DHA是一个非常好的营养补充剂。建议每天服用两粒，饭后或睡前都可以。另外，安神补脑液也可以作为一个辅助产品，帮助改善睡眠质量，缓解压力和焦虑，进一步支持大脑健康。请注意，使用任何新产品前，应该先咨询医生或专业人士的意见。