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***怎么吃？
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孕29周，想了解如何正确补钙，包括用药和生活建议。患者女性
医生建议
在孕期，补钙至关重要。每天晚饭后服用2粒钙片，直接吞服即可。同时，多喝水，保持每天2000毫升的液体摄入。饮食上，应选择清淡的食物，避免高脂肪高胆固醇的食物，尤其是富含草酸的食物。多晒太阳，增加维生素D的摄入，并多食用含钙的食物，如牛奶和豆制品。
郭荣芬医生和患者的交流
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***怎么吃？
郭荣芬医生主治医师
你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
患者
现在孕29周
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一次吃**
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郭荣芬医生主治医师
参照这个服用
患者
饭前吃还是饭后吃
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每天一次一次2粒，晚饭后服用
郭荣芬医生主治医师
补钙注意事项：应该清淡饮食，忌食高脂肪高胆固醇食物，不能吃富含草酸的食物，包括葡萄**，还有咖啡因，巧*力，红茶，多喝水，每天补充两千毫升液体。 补钙。首先推荐食物补钙。首选牛奶。牛奶富含丰富的钙质,蛋白质。无论早上还是晚上多喝一些。非常有益。其次就是豆制品。多食含钙的食物。****。这个也很关键。
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参考
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需要咬开还是直接吞
郭荣芬医生主治医师
直接吞服
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郭荣芬医生主治医师
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接诊医生
擅长: 妇产科常见病多发病诊治。月经不调、痛经、慢性盆腔痛、白带异常、先兆流产、产后缺乳、产后恶露不绝、眩晕、失眠、疲劳综合征等妇产科和全科疾病。
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郭荣芬
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