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我最近血压总是偏高,可能是二级高血压,偶尔会头晕和心跳加速,想了解如何治疗和管理。
根据您的症状和描述,二级高血压的诊断基本可以确定。建议开始服用长效降压药,并注意定期监测血压。同时,需要调整生活方式,减少盐分摄入,适当运动,保持良好的心态。每天晚上进行轻度的有氧运动,例如散步或慢跑,帮助降低血压。
祁门县人民医院 中医骨科
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