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25岁的成年人想知道是否有方法可以增高,并询问了生长激素的使用效果。患者女性

医生建议

对于25岁的成年人来说,通过治疗或其他方法来增加身高的可能性非常小。建议您关注保持健康的骨骼,多摄入富含钙和维生素D的食物,并进行适量的有氧运动和力量训练。同时,避免吸烟和过度饮酒,这些都有助于维持骨骼健康。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我25岁了,想知道是否有方法可以增高?
医生
通常情况下,人的骨骼在18岁前后停止生长。因此,对于25岁的成年人来说,通过治疗或其他方法来增加身高的可能性非常小。
患者
那我听说有生长激素可以用,会有效果吗?
医生
生长激素主要用于治疗儿童和青少年的生长激素缺乏症。在成年人中使用生长激素来增加身高并不是一个标准的治疗方法。即使使用,也可能会带来一些副作用。
患者
我明白了。那么我应该如何保持健康的骨骼?
医生
保持健康的骨骼需要注意饮食和运动。建议您多摄入富含钙和维生素D的食物,并进行适量的有氧运动和力量训练。同时,避免吸烟和过度饮酒,这些都有助于维持骨骼健康。
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