夜班工人因作息不规律导致失眠，询问安眠药的正确服用方法。患者女性

针对夜班工人失眠问题，合理用药和调整作息是关键。安眠药可以在白天休息前服用，但请严格按照说明书或医生的指导来使用。同时，保持良好的睡眠环境和规律的作息也非常重要。如果失眠问题持续存在，建议及时就诊，寻求专业的医疗帮助。