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45岁中年人,近期出现记忆力下降和视力模糊,想了解如何选择合适的保健品进行改善。
针对记忆力下降和视力模糊的症状,建议进行全面的体检,排除潜在的健康问题。对于保健品的选择,应选择含有DHA、EPA、叶黄素和玉米黄质等成分的产品,并从正规渠道购买。使用时,需遵循说明书的指导,避免超量使用。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,对于改善症状也非常重要。
定边县妇幼保健院 产科
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