*******怎么吃？

我最近记忆力下降，视力模糊，想知道如何改善？

根据您的症状，可能与营养摄入不足有关。建议您每天补充特定的营养素，如Omega-3脂肪酸和维生素E。这些成分对大脑和视网膜健康有益。请每日1次，一次1粒，随餐或是饭后服用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。