根据您的描述，建议您尽快到三甲医院进行散瞳验光检查，以确定是否存在真性近视。如果确诊为近视，根据散瞳后的验光结果，可能需要配戴眼镜或其他视力矫正设备。对于近视度数不高的情况，角膜塑形镜可能是一个可行的选择。同时，注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，定期休息眼睛，多进行户外活动，这些都有助于预防和控制近视的发展。