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我计划怀孕,想了解孕期前3个月叶酸补充的重要性和注意事项。患者女性
在孕期前3个月,叶酸的补充对于预防胎儿的神经管缺陷等先天性畸形至关重要。建议选择含有0.8毫克叶酸的复合维生素制剂,并按照说明书或医生指导使用。同时,保持良好的生活习惯,注意休息,适当摄入蔬菜水果,低脂低糖饮食,能够有助于孕期的健康。
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