患者询问是否可以使用理疗灯缓解身体不适，并请求医生提供使用注意事项。患者男性37岁

根据患者的描述，理疗灯可以作为一种辅助治疗手段，帮助缓解疼痛和肌肉紧张的症状。然而，在使用时，需要注意改变体位，避免长时间平躺，建议尝试侧卧。同时，患者也需要注意保持良好的生活习惯，合理安排休息和运动，以促进康复。