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我想了解铁皮石斛的功效和用法，能否作为日常保健？
医生建议
铁皮石斛适合于糖尿病、胃病、阴虚火旺等症状的调理。建议每天使用5克铁皮石斛粉末，水冲服即可。饭后半小时或睡前服用效果更佳。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良饮食习惯。
何娟娟医生和患者的交流
患者
我想了解铁皮石斛的功效和用***否作为日常保健？
何娟娟医生住院医师
铁皮石斛具有降血糖、生津养胃、滋阴清热的功效。适合于糖尿病、胃病、阴虚火旺等症状的调理。
患者
我想知道每天应该食用多少？
何娟娟医生住院医师
建议每天使用5*铁皮石斛粉末，水冲服即可。
患者
我不*清楚5*是多少，能否用小汤勺来衡量？
何娟娟医生住院医师
小汤勺一勺大约等于5*，建议饭后半小时或睡前服用。
患者
非常感谢您的解答。
何娟娟医生的问诊记录
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何娟娟
住院医师
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延安市博爱医院 中医内科