首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>定边县中医院>陈柏羊>
67岁女性,轻度椎体滑脱,寻求治疗和护理建议。
对于轻度的椎体滑脱,首先需要注意休息,避免剧烈活动。可以佩戴专门的护腰带来固定腰椎,减少进一步的损伤。同时,适当的日常运动锻炼也很重要。需要到中医院进行专业的推拿按摩治疗,而不是自行按摩。平躺休息,避免过度活动,日常生活中的简单动作也需要佩戴护腰带来固定腰椎。艾灸或红外线理疗仪也可以帮助恢复。正确佩戴护腰带的方法是:将其放在腰部,确保它覆盖了肚脐眼往下数三根的位置。这样可以最大限度地固定腰椎。
定边县中医院 中医内科
已认证