我最近总是感到焦虑，害怕自己生病，甚至担心自己得了癌症，特别是在我婆婆被诊断出肺癌后。我的肚子经常疼，想上厕所但又上不出来，膝盖有积液，腰椎间盘膨出。请问我应该怎么办？患者女性25岁

根据你的描述，你可能患有焦虑症和疑病症，并且可能存在肠功能紊乱。我们建议你通过药物治疗来缓解症状，具体的药物和用法会根据你的情况进行调整。同时，增加户外运动，例如每天跑步10公里，可以帮助改善你的焦虑和疑病症状。对于膝盖问题，建议你去骨科看一下，了解更多关于关节积液的信息。最后，注意休息和放松，避免过度思考。