**是什么？

患者询问鱼油和钙片的区别、功效及使用方法，希望了解如何正确地补充营养。

根据患者的描述，鱼油主要用于改善心脏健康、支持大脑和视力功能，而钙片则是用来补充钙质，维持骨骼健康。建议患者在选择营养补充剂时，应根据自己的具体需求和健康状况来选择。同时，使用任何营养补充剂前，应先咨询医生，以避免可能的不良反应或药物相互作用。另外，保持均衡的饮食和适当的运动也是维持健康的重要因素。