疾病详情
30岁女性，经常感到疲劳，想知道有没有什么营养补充剂可以帮助她提振精神状态？
医生建议
对于疲劳的女性，首先需要调整饮食结构，增加富含维生素B和铁的食物。其次，可以考虑补充一些多种营养素的产品，例如28种营养素的复合营养片。如果有特殊需求或限制，可以选择针对性更强的营养补充剂。同时，保持良好的生活习惯，例如规律作息和适量运动，也非常重要。
石红梅医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
30岁，经常感到疲劳，哪款适合我，谢谢
患者
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石红梅医生副主任医师
您好
患者
您好
石红梅医生副主任医师
您好，第一款28种营养，就可以的
患者
30周岁女性，经常感到疲劳，请问哪款可以提振精神状态
患者
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患者
这个吗
石红梅医生副主任医师
可以的
患者
好的，谢谢
石红梅医生副主任医师
祝您顺利
石红梅医生副主任医师
如果方便，右上角评价，谢谢
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石红梅
副主任医师
已认证
利津县中医院 妇科