**有什么副作用？

我想了解艾草的使用方法和适用人群，特别是对于多囊体质的人是否有好处？

对于多囊体质的人群，艾草可以作为辅助治疗手段，帮助调节内分泌和改善月经不调等问题。使用时，建议每天或间隔2天使用，避免过度使用导致上火。同时，注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适当运动和充足休息，以维持身体健康。