我想知道如何调节月经周期和减重，我的月经不太规律，血糖5.8暂时没有胰岛素抵抗，内膜厚度正常但我比较胖，脸上没有长痤疮。请问是否需要服用药物？患者女性32岁

根据你的描述，可能存在多囊卵巢综合征(PCOS)的风险。建议通过每天坚持有氧运动和控制饮食来减重和改善月经周期。暂时不需要服用药物，重要的是养成好的饮食生活和运动习惯。平时要注意劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷、不饮酒、不吸烟，合理运动，避免劳累，保证充足睡眠。