根据症状分析，可能是浅表静脉突出引起的硬块。这种情况通常不需要治疗，除非伴随着疼痛、红肿等症状。建议您穿着合适的鞋子，避免过度摩擦，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着，定期进行适当的运动，有助于改善血液循环。如果感到不适，可以使用一些局部消肿止痛的药物。