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17周孕妇想了解如何合理补充营养,特别是叶酸的用法用量。患者女性

医生建议

早孕期,准妈妈需要特别关注营养摄入,尤其是叶酸的补充。每天服用2粒叶酸片,早餐后一次服用,可以提高吸收率。同时,饮食上要多吃富含叶酸的食物,如深绿色蔬菜、豆类和坚果。这些措施有助于预防胎儿神经管缺陷等问题的发生。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是孕17周的准妈妈,想了解如何合理补充营养。
医生
早孕期是胎儿器官形成的关键时期,需要特别注意营养摄入。建议每天服用2粒叶酸片,早餐后一次服用。
患者
请问叶酸片是饭前还是饭后吃?
医生
叶酸片最好在早餐后服用,这样可以提高吸收率。同时,饮食上要多吃富含叶酸的食物,如深绿色蔬菜、豆类和坚果。
患者
非常感谢您的建议!
医生
不用客气,希望我的建议能帮助你和宝宝健康成长。
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