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心理医生 出门会突然呼吸急促喘不上来气 人多下楼梯时会发抖 在人群密集的地方会走不好路
疾病详情
我最近总是感到很焦虑和恐惧，甚至影响了我的日常生活。请问这是否是心理上的问题？患者男性17岁
医生建议
根据你的描述和症状，初步判断你可能患有焦虑症或恐惧症。建议你尽快实名挂号并接受专业的评估和治疗。同时，采取一些自我管理策略，如深呼吸、冥想和适当的运动，能够帮助你缓解症状。请注意，良好的睡眠和饮食习惯对改善心理健康也非常重要。
万燕医生和患者的交流
患者
我最近总是感到很焦虑和恐惧，甚至影响了我的日常生活。请问这是否是心理上的问题？
万燕医生主任医师
你的症状确实符合焦虑和恐惧的特征。为了更好地帮助你，我需要你实名挂号并填写相关的量表。
患者
我不*清楚如何实名挂号。能否请您详细解释一下？
万燕医生主任医师
当你来看病时，我们会有专门的流程来帮助你实名挂号。这样做可以让我们更好地了**的情况并提供个性化的治疗建议。
患者
我明白了。那么现在实名挂号还来得及吗？
万燕医生主任医师
是的，当然可以。我们会尽快为你安排实名挂号和相应的检查。
患者
好的，谢谢您的解释。请问在等待实名挂号的过程中，我可以做些什么来缓解我的症状？
万燕医生主任医师
在等待实名挂号的过程中，你可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或进行一些轻度的运动。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也非常**。
万燕医生的问诊记录
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万燕
主任医师
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新疆生产建设兵团第一师阿拉尔医院 精神科