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复合益生菌粉怎么吃?

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23岁男性,肠胃不适,想了解蓝盒复合益生菌的使用方法和改善肠胃问题的生活建议。

医生建议

根据患者的描述,肠胃不适可能与肠道菌群失衡有关。使用蓝盒复合益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡。同时,建议患者注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,避免油腻和辛辣食物;适当运动,促进肠道蠕动;保持心情愉快,减少压力对肠胃的影响。

李佳佳医生和患者的交流
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复合益生菌粉怎么吃?
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李佳佳李佳佳医生副主任医师
你好,请问多大年龄使用
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男性还是女性
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蓝盒复合益生菌使用方法: 取一袋(3g)本品与100ml水或牛奶(37℃以下)混合搅拌均匀后即可饮用,也可直接倒入口中用50ml水送食咽下。 本品含有多种活性益生菌,请在冷藏、避光条件下保存
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擅长: 擅长内科疾病诊治,如急性上呼吸道感染,急性支气管炎,肺炎,贫血,胃炎,高血压等疾病。

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李佳佳
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东营市妇幼保健计划生育服务中心 普通内科