我左肩膀附近和脖子总是感觉僵硬，偶尔会有疼痛，尤其是在工作或长时间保持同一姿势后，左脚也出现了类似的情况，可能是颈椎病、肩周炎还是神经压迫？患者男性21岁

根据您的描述，可能存在颈椎病或肩周炎的风险，甚至可能是神经压迫。建议您尽快去医院做进一步的检查，包括颈椎磁共振。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。适当的休息和放松也很重要。可以试试一些简单的颈部和肩部的伸展运动来缓解症状。