医生建议：腰痛可能由劳累或慢性风湿性关节炎引起，建议使用温灸膏外用治疗，注意避免生冷食物和风寒，劳逸结合，如有不适及时就诊。

医生建议：风寒痹痛可能由受凉引起，建议使用温通经脉、散寒镇痛的药物，如风湿膏等。用药期间注意保暖，避免受凉，适当休息。

医生建议：建议：老年人类风湿性关节炎和痛风患者可以使用久光贴作为缓解病情的一种辅助手段。使用时间为2至4周为一个调理周期，具体根据病情改善情况而定。注意，久光贴是外用药物，不能替代口服药物。使用时需注意过敏反应等不良反应，如有不适，应立即停止使用并咨询医生。同时，建议患者在医生指导下进行药物治疗和生活调整，如注意保暖、饮食健康等。