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我最近几天总是睡不着觉，胃也有些不舒服，医生说可能与精神状态有关，吃了胃药也没什么效果。请问这种情况该怎么办？患者男性19岁
医生建议
根据你的描述，可能存在一定程度的精神压力和胃部不适。建议你保持乐观的心态，建立规律的生活制度，适度运动，养成良好的睡眠习惯。如果胃部不适持续存在，建议去消化科做进一步检查。同时，避免过度焦虑和压力，注意调节自己的情绪状态。
徐鹏医生和患者的交流
患者
最近几天我总是睡不着觉，胃也有些不舒服。
徐鹏医生主任医师
这种情况可能与你的精神状态有关。请问你是否有过类似经历？
患者
没有，之前都很正常。
徐鹏医生主任医师
那我们来详细了解一下你的情况。近一周，你有没有情绪低落、兴趣缺失、**迟缓、精力降低、睡眠障碍、食欲下降等症状？
患者
我有睡眠障碍和食欲下降的症状。
徐鹏医生主任医师
好的，根据你的描述，可能存在一定程度的精神压力。建议你保持*观的心态，建立规律的生活制度，适度运动，养成良好的睡眠习惯。
患者
我已经在尝试了，但是还是睡不着。医生说我的胃不好，吃了药也没什么效果。
徐鹏医生主任医师
如果你的胃部不适持续存在，建议你去消化科做进一步检查。同时，继续保持良好的生活习惯，避免过度焦虑和压力。
患者
好的，谢谢医生的建议。
徐鹏医生的问诊记录
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徐鹏
主任医师
已认证
南京市佑安医院 精神科