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我想换一副新眼镜，但不知道如何选择合适的框架，尤其是对于圆形脸的人来说，应该选择什么样的镜框？
医生建议
对于圆形脸的人来说，适合选择矩形或方形的镜框，这样可以增加面部的线条感。同时，避免选择大镜框和深色镜框，因为它们会使你的脸看起来更圆。另外，保持良好的用眼习惯，定期进行眼部保健，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果，对于保护视力非常重要。
何维铭医生和患者的交流
患者
我想换一副新眼镜，但不知道如何选择合适的框架。
何维铭医生副主任医师
首先，你需要根据自己的面部形状来选择框架的形状。例如，长脸型的人适合宽边深色大镜框的眼镜，而圆形脸的人则应该避免大镜框和深色镜框。其次，镜架的颜色也很**，应该与你的自然肤色、头发或眼睛的颜色相协调。最后，记得在夏季选择不刺眼的颜色。
患者
我是圆形脸，想知道有哪些适合我的镜框？
何维铭医生副主任医师
对于圆形脸的人来说，适合选择矩形或方形的镜框，这样可以增加面部的线条感。同时，避免选择大镜框和深色镜框，因为它们会使你的脸看起来更圆。
患者
我想知道有没有什么生活习惯可以帮助我保护视力？
何维铭医生副主任医师
当然有！首先，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑或**屏幕。其次，定期进行眼部保健，例如做眼保健操、使用眼罩等。最后，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡**、菠菜和柑橘类水果。
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何维铭
副主任医师
已认证
荆州市妇幼保健院 小儿眼科