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肥胖、湿气重与失眠的中医调理

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我体重增加,湿气重,晚上睡不好,想请教如何调理?患者男性24岁

医生建议

根据你的情况,肥胖湿气重失眠可能是由于体内阴阳失衡所致。建议通过控制饮食和适当运动来减轻体重。同时,中成药舒眠胶囊可以帮助改善睡眠问题。如果需要更深入的调理,可以考虑服用中药。生活中,保持良好的作息习惯和心态也非常重要。

罗亚锋医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近体重增加,感觉体内湿气重,晚上也睡不好,想请教如何调理?
罗亚锋罗亚锋医生副主任医师
首先,需要控制饮食,适当增加运动量。同时,中医可以通过调理体内的阴阳平衡来改善湿气重和失眠问题。
患者
我身高183cm,体重230斤。请问是否需要服用中药?
罗亚锋罗亚锋医生副主任医师
根据你的情况,中成药舒眠胶囊可以帮助改善睡眠问题。如果需要更深入的调理,可以考虑开具中药方。
患者
我想试试中药,请问如何服用?
罗亚锋罗亚锋医生副主任医师
中药可以自己煎,也可以代煎或选择免煎药。代煎是一个不错的选择,方便又卫生。
罗亚锋医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 失眠、焦虑、肾虚、脾虚、阴阳失调、甲亢、甲状腺功能减退、甲亢合并突眼,甲减,糖尿病疑难血糖控制,糖尿病并发症。痛风、更年期综合征,对慢性咳嗽也有较多经验。

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罗亚锋
罗亚锋
副主任医师

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襄阳市中医医院 中医内分泌科