患者询问如何使用三七粉、乳香和血竭来治疗皮肤损伤，并寻求相关的生活和用药建议。患者女性

对于皮肤损伤，三七粉、乳香和血竭的外用可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。建议每天外敷一次，每次各5克。同时，保持伤口清洁和干燥，避免感染是非常重要的。合理的饮食和充足的休息也能加速恢复。