我在跑步后出现了脚痛,特别是在早上起床时,走路也很疼,摁压脚侧边也会有酸痛感,活动后会好一些,希望了解这是什么问题?患者男性29岁
根据症状,可能是由于运动过度或姿势不当引起的足底筋膜炎,也可能是饮食不均衡导致的尿酸偏高,引起的足跟痛。建议去关节科做进一步检查。生活上,需要注意在运动前做好热身,避免过度运动,穿合适的鞋子。同时,注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高嘌呤食物。如果确诊为足底筋膜炎,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,并进行物理治疗如按摩、牵引等。
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七台河市人民医院 关节科