我有反流症状，想知道如何调整饮食和用药？患者女性34岁

根据你的症状和描述，你可能是食管反流病。建议你避免吃甜食、咖啡、烟酒、浓茶、辛辣食物和小米等难以消化的食物。如果耐信效果不佳，可以考虑换成富马酸伏诺拉生。同时，保持良好的生活习惯，避免焦虑情绪，适当运动，定期复查。